黄宏主任指出，卵巢是女性重要脏器之一，有调节内分泌，帮助生育的功能。卵巢癌被称为“妇癌之王”，是严重威胁妇女健康的恶性肿瘤之一。

约70%的卵巢癌，在被发现时已是晚期；70%的卵巢癌患者，经过标准化治疗后3年内复发；70%的上皮性卵巢癌患者，生存期不足5年。

卵巢癌患者饮食攻略：

1、营养均衡，保证优质蛋白摄入

黄宏主任表示，患者应多食用富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、家禽、豆类及豆制品、蛋类和奶制品等。这些食物能为身体提供修复组织和维持正常生理功能所需的营养，帮助患者更好地应对手术、化疗或放疗带来的身体损耗。

2、多吃蔬果，补充维生素与矿物质

新鲜的蔬菜和水果富含维生素（如维生素 A、C、E）、矿物质（如钾、镁）和膳食纤维。维生素 C 具有抗氧化作用，可减轻化疗药物对身体的损伤；维生素 A 对上皮组织的正常形成和维持具有重要作用；膳食纤维则有助于促进肠道蠕动，预防便秘，减少肠道对有害物质的吸收。患者每天应摄入至少 500 克蔬菜和 200 克水果。

3、控制脂肪摄入，选择健康脂肪

黄宏主任指出，过多的脂肪摄入可能会增加身体负担，影响治疗效果。患者应减少饱和脂肪（如动物脂肪）的摄入，选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油、坚果等。这些健康脂肪有助于降低心血管疾病的风险，对身体恢复有益。

4、合理饮水，维持水电解质平衡

卵巢癌患者在治疗过程中，尤其是化疗期间，可能会出现呕吐、腹泻等症状，导致身体失水和电解质紊乱。因此，患者应保证充足的水分摄入，每天至少饮用 1500 - 2000 毫升水，以促进新陈代谢，排出体内毒素，并维持水电解质平衡。